Magali Quent
Journaliste santé
Loisirs
Connaissez-vous l'histoire des bouillons, ces restaurants populaires aujourd'hui tendance?
Ancêtres des restaurants gastronomiques, les "bouillons" ne payaient pas de mine et nourrissaient jadis la clientèle avec des plats bon marché. Retour sur cette...
Santé & bien-être
Fêtes de fin d'année: comment préparer son corps aux repas de réveillons
Les fêtes riment bien souvent avec abondance de nourritures trop riches, trop sucrés, trop abondantes… Pour limiter les impacts de ce trop-plein sur votre organisme,...
Santé & bien-être
Mon coeur, j'en prends soin, voici comment
La santé cardiovasculaire dépend de facteurs qui s’additionnent, les uns aggravant les autres. Les connaître et mieux les anticiper réduit le risque d’accident.
Santé & bien-être
Test: mesurez votre risque cardiovasculaire
Votre coeur, vous en prenez soin? Êtes-vous concerné par les facteurs de risque de maladie cardiovasculaire? Pour le savoir, faites ce test mis au point par la...
Santé & bien-être
4 exercices pour tonifier les fessiers
Vous vous sentez tout mou, tout mou, trop mou? Pour tonifier les fessiers, voici 4 exercices à faire chaque jour. Ils vont aussi muscler la ceinture abdominale, le...
Santé & bien-être
Je décode les signaux de ma peau
C’est le plus grand organe du corps. Elle nous enveloppe, nous protège, peut souffrir et, en interagissant avec tout l’organisme, elle nous envoie des messages....
Santé & bien-être
Mobilité, tonus, équilibre… Musclez vos fessiers!
Des fesses fermes, nous en rêvons… Mais au-delà de l’aspect esthétique, elles se posent en garantes d’une bonne condition physique globale. Bonne nouvelle, on n'est...
Santé & bien-être
Test audition: Comment entendez-vous?
Ce test d’évaluation a pour but de différencier "entendre" et "bien entendre" ce qui signifie bien comprendre la parole, quel que soit l’environnement sonore. La perte...
Santé & bien-être
Une cure de plantes pour chasser les toxines accumulées l'hiver
Fatigué, rouillé? C’est classique en ce début de printemps! Peut-être faut-il évacuer les toxines accumulées. C’est le but de cette cure de trois semaines concoctée...
Santé & bien-être
Myopie, presbytie, cataracte, DMLA ou glaucome: je fais le point sur ma vue
Bien voir, c’est mieux vivre, tant sur le plan physique que psychologique. Myopie, presbytie, cataracte, DMLA ou glaucome, quels sont les signes qui doivent alerter?...
Loisirs
Quiz: d'où viennent les expressions autour du téléphone?
Bigophoner, être aux abonnés absents, passer un coup de fil… Ce vocabulaire un tantinet désuet reste d’actualité à l’ère du smartphone. Un quiz pour se rappeler que le...
Santé & bien-être
Gym à la maison: 4 accessoires malins pour faire rimer forme et santé
La météo vous démotive, les clubs sportifs, cela vous dit moyen? Et si vous vous faisiez votre gym chez vous? Il suffit d'un simple élastique, de petites haltères,...
Santé & bien-être
En cas de cholestérol, de diabète ou d'hypertension, comment profiter des repas de fête sans se priver?
Pas question de renoncer à faire de bons repas à Noël et au Nouvel an! Vous avez du cholestérol, du diabète, de l'hypertension ou êtes tout simplement au régime?...
Santé & bien-être
Inflammation: quand le mental décroche
Le cerveau est le chef d’orchestre de tout l’organisme mais sa vitalité et ses performances dépendent beaucoup d’un mode de vie qui évite que l’inflammation n’en fasse...
Retraite
Ma vie à la retraite: le logement, un environnement à bien penser
Rester chez soi à la retraite? S'installer ailleurs, voire à l'étranger? Même si le télétravail a déjà parfois orienté cette réflexion, à l'heure de démarrer une...
Santé & bien-être
Ventre: les six maladies inflammatoires liées à un microbiote défaillant
Douleurs, ballonnements, diarrhée, constipation… Si les désordres intestinaux s’installent dans la durée sans raison apparente, souvent, l’inflammation est en cause....
Retraite
Le couple à la retraite: vers une nouvelle aventure!
Qu’elle soit attendue ou redoutée, la retraite reste un virage à négocier avec adresse. Avec le temps disponible qu'elle procure, la vie de couple se réinvente....
Retraite
Ma vie à la retraite: trouver la bonne équation avec mes proches
Enfin, la retraite! Plus disponibles, nous sommes souvent tiraillés entre l'envie de davantage s'occuper des nôtres, la peur de nous laisser happer et le souci de bien...
Santé & bien-être
Peau: quelles sont les différentes inflammations cutanées?
C’est le plus vaste organe du corps. Elle subit à la fois les attaques extérieures et encaisse les désordres intérieurs. C’est dire à quel point la peau est bien...
Santé & bien-être
Les pâtes: toute une histoire!
Petits et grands adorent les pâtes et une journée mondiale leur est dédiée le 25 octobre! Mais d’où viennent-elles, comment les choisir et les préparer? Dégustation...
Santé & bien-être
Le raisin, élixir de santé
À picorer, en salade, en tarte ou avec une volaille… Sa générosité gorgée de soleil enchante autant les papilles que la santé sur nos tables de rentrée. Boudé parce...
Santé & bien-être
Maladies inflammatoires: mieux comprendre l’inflammation en 9 questions
Inflammation, maladies inflammatoires… Nous y sommes tous ou presque confrontés. Mais précisément, de quoi s’agit-il? Défense de l’organisme au départ, l’inflammation,...
Santé & bien-être
J'ai le droit de refuser des soins, vrai ou faux?
Une personne malade a-t-elle le droit de refuser les soins qui lui sont proposés? Que dit le droit sur le sujet? Le vrai du faux.
Santé & bien-être
Inflammations: quand les articulations se nouent
Nombreuses sont les pathologies articulaires où l’inflammation joue un rôle sournois ou de premier plan et dans tous les cas, délétères et douloureux. Lesquelles,...
Santé & bien-être
Don d'organe: sans mon autorisation écrite, mes organes ne seront pas prélevés après mon décès, vrai ou faux?
Le don d'organes est-il automatique après le décès? Faut-il donner son aval de son vivant par écrit ou pas? Démêlez le vrai du faux.
Santé & bien-être
J'arrête de m'angoisser!
Tendance à toujours imaginer le pire et avoir "la boule au ventre"; sentiment d’être oppressé et perdre pied? Parfois accompagnée de tremblements, suées ou...
Santé & bien-être
Comment tonifier le dos avec un élastique
Aïe, aïe, aïe! Trop de temps passé assis, et notre dos, avec son lot de douleurs, nous rappelle à l’ordre. Pourtant, il est si facile de le soulager et le renforcer en...
Santé & bien-être
Tonus et immunité: je sélectionne les bonnes calories
Lipides, glucides et protéines sont les macronutriments essentiels à l’organisme. Si vous les choisissez bien, ils sauront donner le meilleur pour vous protéger et...
Droit & argent
La carte Vitale est obligatoire? Vrai ou faux?
Devez-vous être détenteur d'une carte Vitale pour bénéficier de soins? Est-ce obligatoire ou pas? Notre vrai/faux.
Santé & bien-être
Mon orthoptiste peut me prescrire des lunettes si je ne trouve pas d'ophtalmologiste, vrai ou faux?
Le dernier ophtalomogiste de ma région est parti en retraite. Du coup, je peux me faire faire des lunettes par un orthoptiste. Le vrai du faux.